Personal Training | Lifestyle Coaching
In dit unieke Personal Training en Lifestyle Coaching programma leer je alle geheimen omtrent het beteren van jouw lichamelijke en geestelijke gezondheid.
In dit programma krijg je veel meer dan alleen personal training en voedingsadvies.
Je leert hoe je een gezonde levensstijl kan vormen en langdurig weet aan te houden.
Hiernaast zal je alle ins en outs leren over het ontwikkelen van een positieve en krachtige mindset.
Haal het maximale uit je leven, want je verdient niks minder!
ECHTE MENSEN, ECHTE TRANSFORMATIES
-
DANKJEWEL VOOR AL JE MOOIE EN WIJZE WOORDEN! DANKZIJ JOU HEB IK MENTAAL OOK AL EEN HELE GROEI GEMAAKT <3
Tayla Greyling
-
IK HEB MIJN LICHAAM EN MINDSET NAAR HET VOLGENDE LVL KUNNEN BRENGEN
Edwin Postma
-
HET VERSCHIL IN DIE 3 MAANDEN TIJD HAD IK ECHT NIET VERWACHT. IK BEN ZO VEEL ZELFVERZEKERDER GEWORDEN!
Roxanna de Bok
-
NAAST DAT HIJ ME HELPT OM MIJN FYSIJKE TRANSFORMATIE TE ONDERGAAN BESTEED EMMANUEL OOK VEEL AANDACHT AAN PERSOONLIJKE EN MENTALE ONTWIKKELING
Jesper Rietmeijer
-
ELKE TRAINING IS WEER ANDERS EN DIVERS DIT HELPT MIJ OM WEER DICHTERBIJ MIJN DOELEN TE KOMEN BEDANKT VOOR ALLES DAT JE VOOR ME DOET YOU ARE TE BEST!
Jamy Schaaf
-
LOVE BRO IK HEB ECHT EEN PAAR HEERLIJKE MAANDEN ACHTER DE RUG! <3
Aalan Aayaluk
-
IK BEN BINNEN 12 WEKEN 10 KILO AFGEVALLEN EN HIER BEN IK ENORM GELUKKIG MEE! IK ZIT HIERDOOR VEEL BETER IN MIJN VEL DANKJEWEL EMMS!
Cynthia Mink
-
IK VOEL ME FITTER EN STERKER DAN OOIT, DE TRAININGEN WAREN ZWAAR MAAR JE TROK ME ER ALTIJD DOORHEEN. DANKJEWEL COACH!
Tim Verdeijen
Personal training
binnen de kings & queens Health-studio
✅ Persoonlijk trainingsplan op maat
✅ Persoonlijk voedingsplan op maat
✅ Ochtendritueel voor succes
✅ Een persoonlijk 21-dagen-challenge voor succes
✅ Mindset coaching
✅ Lifestyle coaching
✅ Ademhaling coaching
✅ 1, 2 of 3 keer per week personal training
✅ 24/7 contact met mij als coach
✅ Periodieke nieuwe trainingsplannen aangepast op jouw voortgang
✅ Supplementenadvies op maat
✅ Omtrek meting
✅ Before and after foto’s
✅ Sportmassage indien nodig
*Minimum 12 weken trainingstraject*
1x per week
Boek een vrijblijvend intake gesprek in
2x per week
Boek een vrijblijvend intake gesprek in
3x per week
Boek een vrijblijvend intake gesprek in
Personal Training aan huis
✅ Persoonlijk trainingsplan op maat
✅ Persoonlijk voedingsplan op maat
✅ Ochtend ritueel voor Succes
✅ Een persoonlijk 21 dagen Challenge voor Succes
✅ Mindset coaching
✅ Lifestyle coaching
✅ Ademhaling coaching
✅ 1, 2 of 3 keer per week personal training aan huis
✅ 24/7 contact met mij als coach
✅ Periodieke nieuwe trainingsplannen aangepast op jouw voortgang
✅ Supplementen advies op maat
✅ Omtrek meting
✅ Before and after foto’s
✅ Sport massage indien nodig
*Minimum 12 weken trainingstraject*
1x per week
Boek een vrijblijvend intake gesprek
2x per week
Boek een vrijblijvend intake gesprek
3x per week
Boek een vrijblijvend intake gesprek
Plan hier online een afspraak.
Wat levert het jou op?
Personal training aan huis is een zeer effectieve en comfortabele manier van trainen.
Het bespaart je kostbare reistijd.
Je krijgt professionele begeleiding en persoonlijke aandacht van mij als trainer.
De training vindt plaats in jouw vertrouwde omgeving.
Doelstellingen worden sneller behaald.
Door de begeleiding, motivatie en coaching van mij als personal trainer haal je het beste uit jezelf en uit de trainingen.
Lichamelijke klachten worden verminderd of verdwijnen en blessures worden voorkomen.
Het persoonlijke trainingsschema dat je krijgt, wordt afgestemd op jouw wensen, mogelijkheden en reële doelstellingen.
De trainingen zijn afwisselend. Op die manier wordt je uitgedaagd, wat bijdraagt aan jouw sportmotivatie.
Je leert een gezonde leefstijl integreren, zelfs met jouw drukke levensstijl.
Mijn trainingen zijn resultaatgericht: dit voor snel zichtbaar en duurzaam resultaat.
Ik ben de stok achter de deur om al jouw doelen te realiseren!
Je hebt 24/7 toegang tot contact met mij als personal trainer voor al jouw Fitness & Health gerelateerde vragen.
FAQs
Moet ik zelf materialen hebben?
Nee, om het je makkelijk te maken, zorg ik voor alle materialen die nodig zijn voor de trainingen. Ik heb niet meer dan een paar vierkante meter bewegingsruimte nodig om een complete training voor je te kunnen verzorgen. Je traint op jouw gewenste locatie, wanneer jij dat wilt. Zo bied ik personal training aan huis, maar ook op jouw werk of buiten op een locatie bij jou in de buurt.
Waar bied ik personal training aan?
Ik ben op dit moment actief in de regio Amsterdam, zoals Badhoevedorp, Amsterdam, Amstelveen, Haarlem, Purmerend en Hoofddorp. Andere locaties zijn bespreekbaar.
Hoe verder?
Wil je meer weten? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op, zodat ik al jouw vragen kan beantwoorden.
Weet dat ik 200% van mijn aandacht en energie in jou zal stoppen om te zorgen dat wij samen al jouw dromen en doelen kunnen waarmaken. Om onze samenwerking zo succesvol mogelijk te maken verwacht ik minimaal 100% inzet en wilskracht terug. Het is belangrijk dat je bereid bent om jezelf lichamelijk en geestelijk uit te willen dagen. We moeten met onze neus dezelfde kant op staan om samen geweldige resultaten te kunnen boeken!
Ben jij er klaar voor en kan je niet wachten om meer uit je mind & body te halen en de uitdaging aan te gaan? Dan beschouw ik je nu al als een superster! Weet dat ik met veel enthousiasme, professionaliteit en de nodige toughlove dit prachtige avontuur met je wil aangaan op weg naar de beste versie van jezelf!
Het intakegesprek is KOSTELOOS. Ik kom bij je thuis om kennis met je te maken. Het is namelijk belangrijk dat jij je prettig en begrepen voelt. Je bent ook van harte welkom om het intakegesprek bij mij op kantoor te komen voeren.
Hiernaast is het mogelijk om na het intakegesprek een korte training te krijgen. Op die manier kan je ervaren hoe een training eruit zal zien.
Vond je het een prettig gesprek en spreekt mijn visie je aan? Gefeliciteerd, dan gaan we samen aan de slag!
